Centro Integral de la Mujer

 

Principales alteraciones que tratamos ..

 
 

Talleres

Taller de preparación al nacimiento 

- Conocer la adaptación del cuerpo de la mujer durante el embarazo.

- Aprender en que consiste el proceso del trabajo de parto y parto.

- Entender la importancia de la movilidad de la pelvis durante el parto.

- Practicar movimientos y posturas que pueden facilitar el proceso.

    Permite que el instinto de la madre aflore, ayudándolas a reconocer como quieren que nazcan sus hijos, entendiendo el parto como un aconteciemiento normal y natural en la vida de la pareja.

    Entender el proceso del parto, les permitirá sentirse más seguras y tranquilas para disfrutar del nacimiento.

Cuidados del Piso Pélvico en la mujer

- ¿Qué es el piso pélvico y por qué es tan importante cuidarlo?

- Factores que lo debilitan.

- Disfunciones y síntomas más comunes.

- Beneficios de entrenar la musculatura de piso pélvico.

- Ejercicios básicos de localización de tu musculatura perineal.

     Este taller permite comprender la anatomía general de la pelvis y periné, cuáles son las principales funciones de la musculatura de piso pélvico, sus disfunciones y síntomas, podrás aprender a localizar la musculatura perineal, cuáles son los cuidados básicos que requieres y tips de entrenamiento específico para cada mujer.

 

Sobre Nosotros

     CIMU es un Centro Integral de la Mujer, que nace a partir de la motivación por resolver los problemas e inquietudes, emocionales y físicos,  que comienzan desde el embarazo y que continuan a lo largo del ciclo de la vida, incluyendo la salud de nuestros niños.

 "En CIMU nos encargamos de guiarte y acompañarte en las distintas etapas de cambios como el embarazo, puerperio y menopausia, en un ambiente cálido y acogedor, con el soporte especializado que esto requiere".

Alejandra Pastene

Kinesióloga

Especialísta en Reeducación Pelviperineal 

Universidad de Chile

Av. Las Condes 9792 of 702

Las Condes, Santiago

contacto@saludpelvica.cl

+56 9 9489 4069

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