Centro Integral de la Mujer
Principales alteraciones que tratamos ..
Talleres
Taller de preparación al nacimiento
- Conocer la adaptación del cuerpo de la mujer durante el embarazo.
- Aprender en que consiste el proceso del trabajo de parto y parto.
- Entender la importancia de la movilidad de la pelvis durante el parto.
- Practicar movimientos y posturas que pueden facilitar el proceso.
Permite que el instinto de la madre aflore, ayudándolas a reconocer como quieren que nazcan sus hijos, entendiendo el parto como un aconteciemiento normal y natural en la vida de la pareja.
Entender el proceso del parto, les permitirá sentirse más seguras y tranquilas para disfrutar del nacimiento.
Cuidados del Piso Pélvico en la mujer
- ¿Qué es el piso pélvico y por qué es tan importante cuidarlo?
- Factores que lo debilitan.
- Disfunciones y síntomas más comunes.
- Beneficios de entrenar la musculatura de piso pélvico.
- Ejercicios básicos de localización de tu musculatura perineal.
Este taller permite comprender la anatomía general de la pelvis y periné, cuáles son las principales funciones de la musculatura de piso pélvico, sus disfunciones y síntomas, podrás aprender a localizar la musculatura perineal, cuáles son los cuidados básicos que requieres y tips de entrenamiento específico para cada mujer.
Preparación al Nacimiento
Sobre Nosotros
CIMU es un Centro Integral de la Mujer, que nace a partir de la motivación por resolver los problemas e inquietudes, emocionales y físicos, que comienzan desde el embarazo y que continuan a lo largo del ciclo de la vida, incluyendo la salud de nuestros niños.
"En CIMU nos encargamos de guiarte y acompañarte en las distintas etapas de cambios como el embarazo, puerperio y menopausia, en un ambiente cálido y acogedor, con el soporte especializado que esto requiere".

Alejandra Pastene
Kinesióloga
Especialísta en Reeducación Pelviperineal
Universidad de Chile
Av. Las Condes 9792 of 702
Las Condes, Santiago
+56 9 9489 4069

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